Kinhin és la paraula japonesa que descriu la meditació caminant que es practica com a complement al Zazen. La tècnica consisteix a caminar molt lentament, en fila, en el sentit de les agulles del rellotge, de manera sincronitzada amb la respiració. A la postura, la columna vertebral es manté recta, el cap dret i les mans col·locades a la posició shashu (el puny esquerre tancat al voltant del polze, cobert per la mà dreta, a l’alçada del pit). Durant la inspiració aixequem el peu de darrere, l’avancem mig pas, i en espirar, recolzem el peu a terra, deixant caure tot el pes sobre l’arrel del dit gros, alhora que ens estirem verticalment i premem els dos punys entre si.
Al kinhin adoptem una actitud intermèdia entre la immobilitat de zazen i l’activitat quotidiana. D’aquesta manera, el recolliment interior es manté al moviment i s’integra la quietud de la ment amb el dinamisme del cos.
